시민행정신문 기자 | 강릉시보건소는 구정면, 성산면 어르신들을 대상으로 신체기능 유지 및 심혈관 건강증진을 위한 건강 체조 교실을 운영한다.

 

건강체조교실은 구정면과 성산면 관내 경로당으로 직접 찾아가 진행되는 프로그램으로 지난 3월 7일부터 오는 7월 4일까지 관내 경로당 24곳을 대상으로 실시된다.

 

‘인지력 쑥쑥! 몸 튼튼! 건강체조 교실’ 프로그램은 육각퍼즐 보드게임 등 전문적인 인지활동으로 인지능력 향상 및 치매예방에 도움을 줄 뿐만 아니라, 스트레칭 및 체조를 하며 노년층의 신체기능 유지 및 심혈관 건강 증진에도 기여한다.

 

또한, 건강체조 교실은 다양한 신체활동 및 사회적 상호작용으로 스트레스를 해소하고 우울증을 예방하여 정서적인 안정감을 얻는 기능도 있다.

 

서호영 보건행정과장은 “건강체조 교실은 주민의 삶의 활력을 위해 직접 찾아가는 프로그램이다. 많은 주민들이 보건의료서비스 수혜를 받길 바라며, 교통 불편으로 의료서비스 사각지대에 놓인 주민들을 위해 앞으로도 보건의료서비스 접근성을 강화시켜 나가겠다.”라고 밝혔다.