시민행정신문 기자 | 횡성군보건소는 비만예방의 날(매년 3월4일)을 맞아 누구나 참여할 수 있는 걷기 챌린지 운영과 비만예방 홍보 캠페인을 실시한다.

 

걷기 챌린지는 스마트폰 워크온 앱을 활용하여 사용자가 목표 걸음 수 달성과 비만예방에 대한 다짐을 작성하는 방식으로 3월 4일부터 18일까지 보름간 진행된다.

 

건강취약계층인 아동·노인과 임산부를 대상으로 올바른 식습관과 신체활동 증가에 도움을 주는 교육을 제공하고, 안흥면에서는 주 2회 야간운동교실을 통해 △에어로빅 △근력강화 △스트레칭 등 다양한 종목으로 수업을 진행한다.

 

3월 1일 횡성군민건강달리기대회를 비롯해 3월 한달간 진행되는 캠페인은 비만 예방의 날 슬로건 “일상에서 가볍게 걷고, 물을 마시고, 나트륨·당·지방을 줄이자”이 담긴 안내문을 배부하며 홍보할 계획이다.

 

김영대 횡성군보건소장은 “비만예방의 중요성을 적극적으로 알려, 횡성 군민의 건강 증진을 위한 동기를 부여할 수 있도록 노력하겠다”라고 말했다.