시민행정신문 강갑수 기자 | 전주시가 노인세대의 건강한 생활 습관 형성과 치매 예방을 위해 모바일 걷기 챌린지를 운영한다.

 

전주시보건소 치매안심센터는 오는 4월 1일부터 5월 30일까지 60세 이상 전주시민을 대상으로 ‘2026 치매예방 인식개선 100세까지 건강하게, 모바일 백세걷기 챌린지’를 운영한다고 23일 밝혔다.

 

참여 대상은 스마트폰을 소지한 60세 이상 전주시민으로, 1966년 이전 출생자라면 누구나 참여할 수 있다. 참여를 희망하는 시민은 스마트폰에 걷기 앱 ‘워크온’을 설치한 후 회원가입을 하고 ‘전주시 모바일 백세걷기 챌린지’에 참여하면 된다.

 

사전 참여 신청은 오는 25일부터 4월 14일까지 가능하며, 챌린지 기간 동안 모바일 앱을 통해 걸음 수를 확인하며 걷기 활동에 참여할 수 있다.

 

챌린지 기간은 60일간이며, 참여자는 하루 최대 6000보까지 인정되는 걸음 수를 누적해 총 28만보 걷기 목표에 도전하게 된다. 목표 걸음 수를 달성한 참여자에게는 성공 물품이 제공될 예정이다.

 

전주시 치매안심센터는 이번 걷기 챌린지를 통해 어르신들이 일상 속에서 걷기 활동을 실천하도록 유도하고, 치매 예방에 대한 관심을 높일 수 있을 것으로 기대하고 있다.

 

김신선 전주시보건소장은 “걷기는 치매 예방을 위한 가장 쉽고 효과적인 생활 습관”이라며 “어르신들이 일상에서 건강을 지킬 수 있도록 다양한 치매 예방 프로그램을 추진하겠다”고 말했다.