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의료/보건

익산시 서부건강생활지원센터 "운동으로 건강 지켜요"

4월 1일~5월 27일 매주 수요일, 비만 예방 프로그램 운영

 

시민행정신문 강갑수 기자 | 익산시 서부건강생활지원센터는 주민들의 건강한 체중 관리와 활기찬 일상 회복을 돕기 위해 '퍼펙트바디 운동교실' 참가자를 오는 30일까지 모집한다.

 

이번 운동교실은 4월 1일부터 5월 27일까지 매주 수요일 오전 10시 20분에 서부건강생활지원센터에서 진행되며, 비만 예방과 전반적인 건강 증진을 목표로 한다.

 

참여자들은 자신의 기초 건강 상태를 확인한 후 올바른 식습관 형성을 위한 영양 상담, 필라테스를 접목한 맞춤형 근력운동 등에 참여하게 된다.

 

모집 인원은 총 18명으로, 만 19세 이상 모현동·송학동·오산면 주민은 누구나 신청할 수 있다. 신청자가 많을 경우 체질량지수(BMI)와 체지방률이 높은 주민을 우선 선발한다.

 

참여를 희망하는 경우 서부건강생활지원센터를 방문하거나 전화로 신청하면 된다.

 

이진윤 익산시 보건소장은 "퍼펙트바디 운동교실이 주민들의 건강한 체중 관리와 신체 균형 회복에 실질적인 도움이 되길 바란다"며 "많은 관심과 적극적인 참여를 부탁드린다"고 말했다.