시민행정신문 기자 | 이천시정신건강복지센터는 지난 10월 21일 이천아트홀 소공연장에서 2025년 정신건강의 날 기념 시민강좌 ‘무너지지 않는 감정의 힘, 마음지구력’을 개최하고 시민들의 큰 호응 속에 행사를 마무리했다.

 

이번 강좌는 세계정신건강의 날(10월 10일)을 기념해 마련된 자리로, 세계보건기구(WHO)와 세계정신건강연맹(WFMH)이 정신건강의 중요성을 알리고 정신질환에 대한 편견을 해소하기 위해 제정한 날의 의미를 시민과 함께 나누고자 추진됐다.

 

이날 강연을 맡은 윤홍균 교수는 소진의 원인을 극복하는 방법과 나를 성장시키는 ‘마음지구력’에 대해 열정적인 강의를 진행했으며, 참석자들로부터 큰 공감을 얻었다.

 

강의에 참여한 한 시민은 “반복되는 일상 가운데 스트레스로 지쳐 있었는데, 오늘 강연을 통해 마음이 위로받았다”라며 만족감을 전했다.

 

김경희 이천시장은 “빠르게 변화하는 시대일수록 마음의 건강이 신체의 건강만큼 중요하다고 강조하며, 이번 강좌가 시민들이 감정을 이해하고 회복력을 키우는 계기가 되길 바란다”라며 “또한 이천시는 앞으로도 시민의 마음건강을 지키기 위한 다양한 정신건강 지원사업을 지속적으로 추진할 계획”이라고 밝혔다.

 

한편, 정신건강 위기 상황 시에는 이천시정신건강복지센터로 문의하거나, 야간 및 휴일에는 정신건강상담전화 1577-0199, 자살예방상담전화 109를 통해 24시간 상담 및 도움을 받을 수 있다.