시민행정신문 기자 | 영양군보건소는 군민의 건강생활 실천과 규칙적인 신체활동 습관 형성을 위해 2026년도 ‘나 혼자 걷기 챌린지’를 운영한다고 밝혔다. 이번 프로그램은 2026년 동안 연중 총 3회에 걸쳐 운영되며, 주민들이 일상 속에서 걷기를 지속적으로 실천할 수 있도록 지원하는데 중점을 두고 있다. 챌린지는 참가자가 모바일 건강 앱을 활용해 일정 기간 동안 누적 걸음 수를 기준으로 목표 달성 여부를 확인하는 방식으로 진행되며, 필요시 인바디 측정을 통해 체중, 체지방률, 근육량 등 주요 건강지표의 변화를 확인할 수 있도록 지원한다. 영양군보건소 관계자는 “연중 3회 운영되는 걷기 챌린지를 통해 군민들이 일상 속에서 자연스럽게 걷기를 실천하고 스스로 건강을 관리하는 계기가 되길 바란다”라며 “앞으로도 군민 건강 증진을 위한 다양한 노력을 이어가겠다”라고 말했다.
시민행정신문 기자 | 김천시보건소는 임산부와 태아의 건강을 보호하고 금연 실천을 돕기 위해 2026년 3월부터 12월까지 ‘맘(Mom) 편한 금연 및 음주폐해예방 등록 사업’을 운영한다. 이번 사업은 보건소 방문객이 자연스럽게 건강 정보를 접하고 상담으로 이어질 수 있도록 지원하고자 마련됐다. 금연 및 음주폐해예방 등록권은 모자보건실 등 임산부와 가임기 부부의 방문이 많은 장소에 상시 비치된다. 이 등록권은 단순한 홍보물을 넘어 흡연과 음주가 태아에게 미치는 영향을 알리는 정보 전달 자료로 활용된다. 특히, 임산부 흡연으로 인한 미숙아 및 저체중아 출산, 영아 돌연사 증후군 발생 위험과 음주로 인한 태아 알코올 증후군, 지적장애 및 얼굴 기형 초래 등 주요 건강 정보를 담고 있다. 임산부 및 가임기 부부는 보건소에 비치된 등록권을 지참해 금연클리닉을 방문하면 금연상담사의 맞춤형 상담을 받을 수 있다. 상담 과정에서는 태아 건강을 위한 금연 실천 방법과 건강관리 안내를 제공하며, 부부가 함께 참여할 수 있는 환경을 조성하여 등록권을 계기로 전문 상담 서비스에 보다 쉽게 접
시민행정신문 기자 | 함양군보건소는 3월 21일 ‘암 예방의 날’을 맞아 군민의 암 예방 인식을 높이고 국가 암 관리사업을 적극 홍보하기 위해 전통시장에서 ‘암 예방 릴레이 캠페인 및 홍보관’을 운영한다고 밝혔다. ‘암 예방의 날’은 세계보건기구(WHO)가 암에 대한 이해를 높이고 암의 예방·치료 및 관리 의욕을 고취하기 위해 지정한 날로, 우리나라에서도 '암관리법' 제4조에 따라 매년 기념하고 있다. 이번 캠페인은 군민들의 이용이 많은 전통시장을 중심으로 국가 암 검진과 암 예방수칙을 알리고, 암의 조기 발견과 치료의 중요성을 홍보하기 위해 마련됐다. 행사는 전통시장 두 곳에서 릴레이 형식으로 진행된다. 먼저 3월 12일 지리산함양시장, 3월 20일 함양토종약초시장에서 순차적으로 캠페인을 펼치며, 시장을 찾는 주민과 상인을 대상으로 국가 암 검진 참여를 독려할 예정이다. 함양군보건소 관계자는 “암은 조기에 발견하면 치료율이 높은 질환인 만큼 정기적인 국가 암 검진이 무엇보다 중요하다”라며 “전통시장을 중심으로 진행되는 이번 릴레이 캠페인을 통해 군민들이 국가 암 검진에 적극 참여하고
시민행정신문 기자 | 경산시는 3월부터 5월까지 자살 위험이 높아질 수 있는 기간으로 보고, 위기 대상자에 대한 조기 발견과 대응 체계를 집중 운영한다고 밝혔다. 이 시기는 계절 변화와 사회적 환경 요인 등이 복합적으로 작용하는 시기로, 사전 개입을 통해 자살 위험 요소를 낮추기 위한 취지다. 이를 위해 정신건강복지센터는 고위험군 모니터링을 강화하고 상담 접근성을 높이는 한편, 위기 발생 시 신속하게 개입할 수 있는 대응 체계를 점검·보완할 계획이다. 특히 지역 내 생명 사랑 실천가게, 숙박업소, 병·의원, 약국 등 생활 밀착 시설과 협력하여 위기 징후를 조기에 인지할 수 있는 환경을 조성한다. 아울러 자살 예방 캠페인을 확대 추진해 시민들이 주변의 위험 신호를 인지하고 적절히 대응할 수 있도록 홍보 활동도 적극 전개할 예정이다. 우울감 등 말하기 어려운 고민으로 전문가의 도움이 필요한 경우에는 자살예방상담전화, 정신건강위기상담전화, 경산시정신건강복지센터 전화 또는 홈페이지를 통해 상담받을 수 있다. 안병숙 보건소장은“봄철은 여러 환경적 요인으로 자살 위험이 높아질 수 있
시민행정신문 기자 | 광주광역시 서구는 주민들의 건강한 생활습관 형성과 만성질환 예방을 위해 ‘100세까지 건강하고 탄탄하게 운동교실’을 운영한다. 이번 프로그램은 4월7일부터 7월7일까지 총 26회에 걸쳐 워크아웃투게더(서구 금화로 50)에서 진행되며 전문가의 지도 아래 근력 운동과 유산소 운동을 포함한 전신 순환 운동 프로그램으로 운영된다. 서구는 오는 27일까지 참여자 35명을 선착순 모집한다. 참여 대상은 체지방률이 남성 20%, 여성 28% 이상인 서구 주민이며 참여 희망자는 서구보건소 건강증진팀으로 신청하면 된다. 서구는 신청자를 대상으로 건강행태조사와 혈압, 혈당, 콜레스테롤, 체성분 등 사전 검사를 실시해 참여자를 최종 선정하고 영양 및 절주 등 건강생활 실천을 위한 다양한 교육 자료도 제공할 계획이다. 또한 프로그램 종료 후 사후 검사를 통해 건강위험요인 변화 결과도 안내할 예정이다. 이은주 건강증진과장은 “지속적인 신체활동은 만성질환 예방과 건강수명 연장에 매우 중요하다”며 “주민들이 즐겁게 참여하며 운동 습관을 형성할 수 있도록 다양한 건강증진 프로그램
시민행정신문 기자 | 평택시는 사회적 관계에서 번아웃을 경험하고 있는 시민들을 대상으로 메타버스 플랫폼 비대면 정신건강 프로그램 『내 마음 에너지 회복 프로젝트 ‘나도 번아웃’』를 운영한다. 메타버스 정신건강 프로그램은 공간의 제약없이 누구나 쉽게 참여할 수 있도록 기획된 비대면 심리지원서비스로, 전문가와 상담자가 현실에서 직접 만나지 않고 가상 정신 건강복지센터 상담실에서 이루어지는 교육 및 소통 프로그램이다. 이번 프로그램은 ▲번아웃 자가 테스트 ▲에너지 그래프 만들기 ▲나만의 회복 루틴 카드 제작 등의 과정으로 구성되어 있으며, 참가자들이 자신의 번아웃에 대해 긍정적으로 대처하는 방법을 배우며 회복의 기회를 만들어 보는 의미있는 시간이 될 것으로 기대된다. 프로그램은 3월 26일과 27일 이틀간 15시부터 17시까지 2시간씩 진행되며, 3월 10일부터 회차당 10명씩 총 20명을 선착순으로 모집한다. 참가를 원하는 시민은 정보무늬(QR코드)를 통해 사전 신청하고, 평택시 정신건강복지센터에서 체험 키트를 수령해 신청한 일시에 머물고 있는 장소에서 메타버스로 접속하면 된다. 평택보
시민행정신문 기자 | 고양특례시 일산서구보건소가 말라리아 예방·퇴치를 위해 활용 중인 로고라이트의 문구와 이미지를 새롭게 제작·교체해 야간 홍보를 실시하고 있다고 9일 밝혔다. 보건소는 말라리아 의심 증상과 예방 문구 ‘일산서구는 말라리아 발생지역입니다’등 모기와 말라리아에 대한 경각심을 일깨우는 내용을 송출하며 말라리아 예방 활동에 집중하고 있다. 로고라이트는 호미걸이공원과 후동공원에 설치돼 있으며, 예방 홍보 효과를 극대화하기 위해 유동인구가 많은 야간 시간에 로고라이트를 송출한다. 보건소 관계자는 “감염병 예방과 지역주민의 안전을 위한 감염병 예방 홍보활동을 이어갈 예정”이라며 “말라리아 예방의 중요성에 대한 시민들의 인식이 점점 더 높아지길 바란다”고 말했다. 한편, 말라리아는 모기 매개 감염병으로 모기에 물리지 않는 것이 가장 좋은 예방법이며 의심 증상 발현 시 가까운 병원에서 신속진단검사(RDT)를 받으면 된다.
시민행정신문 기자 | 구리시 갈매건강생활지원센터는 3월 9일부터 주민이 직접 기획하고 운영하는 주민 주도형 식습관 개선 사업 ‘나를 위한 건강미션 - 갈매 월간영양’을 시작한다고 밝혔다. 첫 번째 임무는 ‘렌틸콩 카레 만들기’ 챌린지다. 이번 사업은 갈매동 주민 자조 모임 ‘영양먹구리’가 기획과 운영을 주도하는 것이 특징이다. 특히 회원들이 직접 ‘렌틸콩 카레’ 조리 과정을 담은 짧은 영상(Short-form)을 제작해, 이론 중심의 영양 교육에서 벗어나 이웃이 이웃에게 건강 비법을 전하는 친근한 방식으로 진행된다. 3월 임무 식재료인 렌틸콩은 고단백·저지방 식품으로 식이섬유가 풍부해 혈당 조절과 콜레스테롤 수치 개선에 도움을 주며, 철분과 마그네슘 등 미네랄이 풍부해 면역력 강화에도 효과적인 식품이다. 건강에 관심 있는 갈매동 주민이라면 누구나 공유된 조리법과 짧은 영상 영상을 참고해 직접 요리한 뒤, 실천 인증 사진을 워크온 갈매동 건강 커뮤니티에 게시하면 참여할 수 있다. 이를 통해 주민 간 건강 식단을 공유하고 서로 격려하는 ‘건강 소통 문화’를 조성할 계획이다. 백경현 구리시장은 “이번
시민행정신문 기자 | 경산시는 3월 9일부터 10월 26일까지 주 1회, 매주 월요일, 34회기에 걸쳐 운동 프로그램을 통한 인지 강화 교실을 운영한다. 2025년도 민관협력 우수사례로도 선정된 바 있는 이번 프로그램은 영남대학교 생활과학연구소와 협력해 추진되므로 참여자에게 보다 전문적이고 체계적인 운동 프로그램을 제공할 예정이다. 인지 강화 교실은 치매안심센터에 등록된 경도 인지장애 및 인지저하 어르신들을 대상으로 하며, 영남대학교 생활과학연구소 연구원이 운동기능검사, 뇌기능검사 등을 포함해 5개 항목의 사전·중간·사후평가를 실시하여 프로그램 효과를 세밀하게 분석하고 그 결과를 토대로 교수진이 피드백을 제공한다. 또한, 영남대학교 생활과학연구소는 이번에 제공되는 유산소운동과 저항 운동을 혼합한 복합 운동 프로그램을 통해 경도 인지 장애를 가진 어르신들이 근감소증 예방과 인지 기능이 향상되도록 도울 예정이다. 안병숙 보건소장은 “규칙적인 운동은 인지 기능 유지와 치매 예방의 핵심 요소”라며 “앞으로도 지역 대학과의 협력을 통해 어르신들이 신체적·정신적으로 건강한 노후를 보낼 수 있도록 적극 지원하
시민행정신문 강갑수 기자 | 전남 구례군은 고령화로 치매 문제가 사회적 과제로 떠오름에 따라, 주민 가까이에서 치매를 조기에 확인할 수 있는 ‘찾아가는 치매조기검진 서비스’를 실시했다고 밝혔다. 이번 서비스는 만 60세 이상 어르신을 대상으로 지난 1월부터 2월까지 지역 내 경로당 56개소에서 운영됐다. 치매안심센터 전문인력 2인 1조, 2개 팀이 방문해 인지선별검사(CIST)와 치매 예방 교육을 실시했다. 검진에 참여한 한 어르신은 “치매 검사를 미루고 있었는데, 이렇게 경로당까지 찾아와 검사해주니 정말 고맙다”고 말했다. 검사 결과 인지 저하가 의심되는 경우, 치매안심센터에서 신경심리검사 등 진단검사를 진행하고, 협약병원과 연계해 전문의의 의학적 진단을 받을 수 있도록 지원한다. 필요 시 혈액검사와 뇌영상 촬영 등 정말검사도 받을 수 있다. 구례군 관계자는 “치매는 예방과 조기 발견이 무엇보다 중요하다”며 “앞으로도 어르신들이 익숙한 공간에서 편안하게 검진을 받을 수 있도록 찾아가는 서비스를 확대해 나가겠다”고 말했다. 한편, 구례군보건의료원 치매안심센터는 치매조기검진
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UPDATE: 2026년 03월 18일 19시 20분
