시민행정신문 기자 | 계룡시는 4월 9일부터 오는 9월까지 관내 신도안면에 소재한 제2신속대응단을 방문해 이동금연클리닉을 운영한다. ‘찾아가는 이동금연클리닉’은 금연을 희망하지만 바쁜 일정으로 보건소 방문이 어려운 대상자를 위해 직접 찾아가 맞춤형 집중상담을 제공함으로써 장병들이 건강한 생활습관을 형성하고, 흡연으로 인한 각종 질병을 예방하기 위해 마련됐다. 금연 상담은 흡연자의 현재 상태에 맞춰 차별화된 금연 지원 서비스를 안내하고, 전문 금연 상담사가 개인별 맞춤 상담을 진행한다. 또한 금연패치와 껌 등 보조제와 함께 파이프, 은단, 가글 등 행동강화물품을 제공하며, 6개월간 금연에 성공한 참여자에게는 별도 기념품도 제공하며 금연 실천을 독려할 예정이다. 계룡대지구병원에서 열린 지난해 이동금연클리닉에는 58명이 참여했으며 이 중 10명이 금연에 성공하는 성과를 거뒀다. 시 보건소 관계자는 “찾아가는 이동 금연클리닉을 통해 금연 희망자들이 금연에 한 걸음 더 다가갈 수 있도록 적극 지원하겠다”고 말했다. 찾아가는 이동금연클리닉 관련 자세한 사항은 계룡시 보건소 건강정책팀
시민행정신문 기자 | 횡성군보건소는 4월 4일부터 5월 29일까지 은빛대학 6개소를 방문해 어르신들에게 감염병 예방 교육을 진행한다. 이번 교육은 △수인성·식품매개 감염병 예방 △올바른 손 씻기 △진드기 매개 감염병 예방수칙 △결핵 등 호흡기 감염병 예방수칙 등을 안내한다. 진드기 매개 감염병은 3월부터 12월까지 조심해야 하며, 이를 예방하기 위해서는 피부 노출을 최소화하고(팔토시·장갑·모자 착용), 풀밭에 눕거나 앉지 않으며, 야외 활동 후 옷을 털어 세탁하고 목욕하는 것이 중요하다. 또한 증상이 나타날 경우 즉시 의료기관을 방문할 것을 강조할 계획이다. 김은숙 보건정책과장은 “감염병은 누구에게나 위험하지만, 특히 면역력이 약한 어르신들에게 치명적일 수 있다”며 “올바른 손 씻기 등 감염병 예방수칙을 철저히 실천하여 건강한 노후를 보내길 바란다”고 당부했다. 한편, 최근 결핵이 65세 이상 고령층에서 꾸준히 발생하는 점을 고려해 횡성군보건소에서는 65세 이상 어르신을 대상으로 연 1회 무료 결핵 검진을 제공하고 있다.
시민행정신문 기자 | 천안시중독관리통합지원센터는 4일 대학생 서포터즈 ‘스피커즈 3기’ 발대식을 개최했다고 밝혔다. 센터는 중독없는 건강한 지역사회를 위해 매년 서포터즈를 운영, 시민들이 올바른 인식을 가질 수 있도록 중독의 위험성과 폐해를 알리고 있다. 스피커즈 3기는 총 13명으로, 올해 천안지역 행사에 참여해 마약부작용 VR체험, 가상음주체험 등 다양한 체험활동과 예방사업을 적극적으로 지원할 예정이다. 스피커즈 3기의 활동은 천안시중독관리통합지원센터 누리집에서 확인할 수 있다. 성준모 센터장은 “중독예방에 관심이 있는 대학생들이 예비 전문가로서 역량을 강화하고, 나아가 시민들에게 중독문제의 심각성과 예방의 필요성을 알려 중독폐해 없는 행복한 천안을 만드는데 기여하길 바란다”고 말했다. 이현기 서북구보건소장은 “올해 천안지역 내 행사에서 캠페인 활동을 펼치게 될 중독폐해예방 서포터즈에 대한 천안시민들의 많은 관심과 참여 바란다”고 말했다.
시민행정신문 기자 | 울진군은 치매 예방과 인지기능 강화를 목적으로 2025년 4월부터 10월 15일까지‘인지강화교실’과‘치매예방교실’을 운영한다. 해당 프로그램은 울진군치매안심센터(보건소) 및 평해보건지소에서 진행되며, 다양한 인지중재 활동을 통해 지역 주민의 인지 건강을 지원한다. ‘인지강화교실’은 보건소에서 매주 화요일 운영되며, 총 20회기에 걸쳐 회당 1시간씩 진행된다. 이 프로그램은 인지 저하 대상자를 위해 마련됐으며, 운동, 음악, 원예, 공예 등 다양한 인지자극 활동과 전산화 인지훈련 등을 병행하여 인지기능 강화를 돕는다. 또, 정상군 및 치매 고위험군을 대상으로 인지훈련, 기억력 향상 활동, 생활습관 관리 교육 등을 제공하여 인지 건강을 증진하는 데 초점을 맞추고 있다. ‘치매예방교실’은 보건소(매주 수요일)와 평해보건지소(매주 화·수요일)에서 총 60회기에 걸쳐 주 3회씩 회당 1시간 진행되며 자세한 사항은 울진군치매안심센터로 문의하면 된다. 손병복 울진군수는“인지중재 프로그램을 통해 지역 주민들이 인지기능을 유지하고 치매 예방에 도움을 받을 수 있도록
시민행정신문 기자 | 울진군은 자살 고위험 시기인 3월~5월까지 자살 예방을 위해 관내 자살 고위험군 집중관리를 실시한다. 봄철에 정신적·육체적 문제가 악화됨에 따라 자살률이 증가할 우려가 있어 이 기간에는 자살 고위험군에 대한 집중 관리가 필요하다. 이에 따라 울진군 보건소·정신건강복지센터는 울진 전통시장에서 지역주민들을 대상으로 자살 고위험 시기를 홍보하는 등 자살 예방을 위한 집중관리에 박차를 가하고 있다. 집중관리 방법으로는 자살 위험이 있는 대상자에게 안부 전화 및 상담을 통해 자살 사고가 없도록 하고, 군민을 대상으로 생명지킴이 양성 및 G-공감 지기 활동 강화에 총력을 기울일 예정이다. 또한 24시간 자살예방 상담전화 109(백구) 및 마음건강검진 홍보 등을 통해 생명존중문화를 조성하고자 한다. 한편, 울진군 정신건강복지센터에서는 우울증 검사 및 자살 위험도 검사를 실시하고 있으며, 심층 상담을 제공하고 있다. 도움이 필요한 경우 울진군 정신건강복지센터로 문의하면 된다. 손병복 울진군수는“우울과 불안 등 삶의 위기에 처한 군민들이 소중한 생명을 지킬 수 있도
시민행정신문 기자 | 인천 서구는 고혈압, 고지혈증, 당뇨병에 관심 있는 지역주민을 대상으로 심뇌혈관질환 예방 관리를 위한 ‘고·고·당 예방교실’을 운영한다고 4일 밝혔다. 해당 교육은 4월 고혈압 관리를 시작으로 6월 고지혈증 관리, 9월 당뇨병 관리, 11월 심뇌혈관질환(협심증, 뇌졸중)과 관련된 주제로 매주 목요일에 운영된다. 교육 내용은 ▲만성질환의 정의 및 합병증 ▲만성질환 영양관리 ▲만성질환 운동요법 ▲만성질환 관련 다양한 특강 등으로 진행된다. 서구보건소 관계자는 “고혈압, 당뇨병, 고지혈증은 오랜 시간 잘못된 생활 습관으로 생기는 질환”이라며 “생활 습관을 교정하여, 적정 혈압 및 혈당 수준을 유지할 수 있도록 양질의 교육을 제공하겠다”라고 전했다. 자세한 일정 및 교육 참여 문의는 서구보건소로 연락하면 된다.
시민행정신문 강갑수 기자 | 전남 무안군은 4일부터 치매 유병률 증가에 따라 치매 발생 위험요인의 사전 관리를 강화하고 지역사회 내 치매예방관리 지원을 확대하기 위해 ‘활기찬 기억찾기’ 인지강화교실을 운영한다. 활기찬 기억찾기 인지강화교실은 치매안심센터에 등록된 치매고위험군 10명을 대상으로 5월 23일까지 매주 금요일 무안군 보건소 3층 청춘프로그램실에서 진행된다. 교실은 ▲인지훈련교육(두근두근 뇌운동), ▲치매예방활동(워크북, 치매예방운동), ▲소근육 자극 만들기(라탄공예) 등 다양한 인지·정서 프로그램으로 구성했다. 군은 교실 운영 후에도 프로그램 전·후 참여자들의 노인 우울척도검사, 주관적 기억감퇴 평가를 실시해 변화를 확인하고 결과에 따라 매년 인지 선별검사 및 진단검사를 통해 치매 고위험군에 대한 체계적인 관리를 추진할 계획이다. 김성철 보건소장은 “더욱 다양한 프로그램 운영을 통해 치매를 사전 예방하고 인지력이 향상될 수 있도록 최선을 다하겠다”고 밝혔다.
시민행정신문 기자 | 평택시는 금연도시 평택 조성과 시민 건강증진을 위해 지난 2일 송탄시장에서 홍보 활동을 진행했다고 밝혔다. 이번 홍보는 전통시장 상인과 지역주민을 대상으로 금연의 중요성을 알리고 건강한 생활 습관을 장려하기 위해 마련됐다. 행사에서는 흡연이 건강에 미치는 해로운 영향과 금연의 필요성을 강조하는 홍보 활동이 이뤄졌으며, 시민들의 일산화탄소(CO) 수치를 측정해 흡연 여부를 확인하는 기회도 제공됐다. 또한, 금연을 희망하는 시민들에게 금연클리닉 등록을 안내하고, 당일 등록자에게는 금연 성공을 돕는 행동요법 물품도 지급했다. 이와 함께 비만 예방을 위한 건강 체중 유지 및 허리둘레 감소 실천법을 소개하며, 주민들이 스스로 건강을 관리할 수 있도록 돕는 다양한 정보를 제공했다. 참가자들에게는 금연, 비만 예방, 구강 건강 관리 등에 관한 정보가 담긴 안내문과 함께 다양한 홍보 물품도 배부됐다. 평택시 송탄보건소 관계자는 “앞으로도 금연 환경 조성과 시민 건강증진을 위한 다양한 캠페인을 꾸준히 이어갈 계획”이라며 “많은 시민이 건강한 생활 습관을 실천할 수 있도록 적극 지원하겠다”라고 밝혔다.
시민행정신문 기자 | 평택시는 지난 3일 오전 10시부터 11시까지 서정감리교회에서 존엄사(웰다잉) 인식개선 프로그램을 성황리에 마쳤다고 밝혔다. 이번 프로그램은 웰다잉(Well-Dying) 교육에 대한 시민들의 인식을 개선하고, 삶의 마지막을 준비하는 방법을 공유하기 위해 기획됐다. 특히, ‘존엄한 죽음’과 ‘의미 있는 삶’을 주제로 시민들에게 중요한 교육을 제공했다. 참가자들은 유언(엔딩노트) 작성하는 방법과 나의 장례 예식 생각하기 등의 강의 내용을 통해 자신 삶의 끝을 어떻게 준비할지 깊이 고민할 수 있는 시간을 가졌다. 또한 참가자들은 ‘죽음의 준비’가 단순히 끝을 준비하는 것이 아니라, ‘남은 시간 동안 어떻게 살 것인가’를 되돌아보는 기회가 됐다. 이번 프로그램은 웰다잉에 대한 이해를 넓히고, 참가자들이 자신의 삶을 존중하는 방식으로 마무리할 수 있는 기회를 제공하며 큰 호응을 얻었다. 또한, 웰다잉 교육 외에도 건강검진 및 자기 혈관 숫자 알기 등 다양한 건강 관리 지원 정보도 함께 제공됐다. 송탄보건소 관계자는 “앞으로도 시민들의 건강한 삶을 위한 프로그램을 지속적으로 제공하고,
시민행정신문 기자 | 평택시는 봄철 유행하는 수두, 유행성이하선염, 인플루엔자 등 호흡기 감염병의 주의를 당부했다. 지난 3월 말 질병관리청에서 발표한 호흡기 감염병(인플루엔자, 수두, 유행성이하선염, 백일해, 마이코플라즈마 폐렴균 감염증 등) 발생 동향에 따르면 25년 12주차(3.16.~3.22.) 인플루엔자 환자 수는 13.2명으로 증가했고 다른 호흡기 감염병인 수두, 유행성이하선염도 개학 이후 학생 연령층 중심으로 발생이 증가하고 있다. 호흡기 감염병은 환자가 기침할 때 분비되는 침방울(비말), 콧물 등 호흡기 분비물을 통해 전파되며, 주로 영·유아나 초등학교 저학년에서 발생률이 높고 매년 4~6월, 10월~이듬해 1월에 발생이 증가한다. 감염병 의심 증상이 시작되면 이미 전염기에 있을 가능성이 높으므로, 면역이 없는 타인과 접촉하지 않도록 하고 가까운 의료기관에 방문해 검사와 진료를 받아야 한다. 특히 수두는 모든 발진 부위에 딱지(가피)가 생길 때까지, 유행성이하선염은 발생 후 최소 5일까지 격리가 필요하다. 감염 예방을 위해서는 △기침 예절 실천 △비누로 30초 이상 올바른 손 씻기의