시민행정신문 기자 | 대전 서구 정신건강복지센터는 자살률이 급증하는 3월~ 5월을 자살예방 집중관리기간으로 정하고 맞춤형 예방 활동을 강화한다고 이달 8일 밝혔다. 전 세계적으로 봄철 자살률이 증가하는 현상을 “스프링 피크(Spring peak)”라고 한다. 이는 계절변화로 인한 생체리듬의 급격한 변화 때문에 우울 증상이 심화할 가능성이 높아지기 때문이며, 주변 환경의 변화로 인한 상대적 박탈감과 사회적 기대감 증가도 심리적 부담 요인으로 작용할 수 있다. 이에 따라 서구정신건강복지센터는 자살 고위험군을 조기에 발굴하고 효과적으로 지원하기 위해 다양한 예방 활동을 추진하고 있다. 상담 이용 정보를 효과적으로 알리기 위해 안내 전단을 배포하고, 버스광고와 현수막을 활용한 홍보를 강화하고 있다. 특히 버스광고 및 현수막에는 자살 예방 안내 문구와 함께 서구 정신건강복지센터 전화번호, 24시간 자살예방 상담전화 109를 안내하여 위기 상황 시 신속하게 도움을 받을 수 있도록 할 예정이다. 109 상담전화는“한 사람의 생명도 소중히 여기고(1), 자살은 제로(0), 모두 함께 구
시민행정신문 강갑수 기자 | 정읍시정신건강복지센터가 생명지킴이 강사들의 전문성을 높이고 시민 정신건강 증진을 위해 보수교육을 실시했다. 센터는 지난 4일 생명지킴이 강사들을 대상으로 보수교육을 진행하며, 강사의 활동 내용을 공유하고 활동 혜택, 서약서 작성, 강의 시연 등을 중심으로 알찬 교육을 펼쳤다. 이번 교육은 강사 개개인의 교육 역량을 강화하는 동시에 시민 대상 자살 예방 교육의 질을 높이기 위한 자리였다. 정신건강 취약성은 스트레스를 통해 자살로 이어질 수 있는 위험 요소 중 하나다. 최근 일상 속 스트레스가 점점 늘어나면서, 이를 체계적으로 예방하고 관리하기 위한 시민 인식 개선이 중요해지고 있다. 이에 따라 센터는 2016년부터 생명지킴이 강사를 꾸준히 양성해 왔으며, 지역 내 활발한 자살 예방 교육을 이어오고 있다. 특히 센터는 강사들이 지속적으로 전문성을 유지할 수 있도록 매년 보수교육을 정기적으로 실시해 왔다. 이를 통해 교육의 실효성을 높이고, 보다 깊이 있는 정신건강 교육이 지역사회에 뿌리내릴 수 있도록 기반을 다지고 있다. 손
시민행정신문 강갑수 기자 | 정읍시정신건강복지센터가 제53회 보건의 날을 맞아 신태인고등학교 전교생과 교직원을 대상으로 자살 예방 인식 개선 캠페인을 펼치며 생명존중의 의미를 나눴다. 이번 캠페인은 ‘보건의 날, 모든 생명들이 행복하게 살아가는 날’이라는 슬로건 아래 지난 7일 1교시 수업시간에 맞춰 전교생이 함께 참여하는 방식으로 진행됐다. 청소년들이 자연스럽게 정신건강의 중요성을 체감할 수 있도록 다양한 참여 프로그램이 마련됐다. 행사 현장에는 ‘자살예방상담 전화번호(109)’와 생명의 소중함을 전하는 문구가 담긴 피켓이 곳곳에 배치돼 시각적 메시지 전달 효과를 높였고, 학생들은 이를 통해 생명존중에 대한 생각을 스스로 되짚는 시간을 가졌다. 캠페인 부스에서는 정신건강 자가검진을 통해 우울감과 스트레스 수준을 점검할 수 있는 기회가 제공됐으며 알코올 중독 체험을 통해 정신질환의 위험성과 경각심을 간접적으로 느낄 수 있는 시간도 마련됐다. 이 외에도 생명존중 관련 홍보물과 음료를 배부하는 부대 프로그램이 함께 진행되며 참여 열기를 더했다. 손희경 보건소장은 “이번 캠페인을
시민행정신문 기자 | 인천시 중구는 지난 2일과 3일 이틀간 중구보건소 국제도시보건과 프로그램실에서 태교동아리 '모아모아'와 육아동아리 '보동보동'의 올해 첫 모임을 성황리에 진행했다. 태교·육아동아리는 인천 중구보건소가 “출산·육아에 따른 스트레스 완화, 공감·소통 등을 위한 공동체 지원이 필요하다”라는 지역 주민의 목소리를 반영해 운영 중인 프로그램이다. 지난 2023년부터 지난해까지 총 4개 기수에 걸쳐 동아리를 운영하며, 태교·육아에 고민이 많은 주민으로부터 큰 호응을 얻고 있다. 올해 4월부터 6월까지 운영될 제5기 태교동아리 ‘모아모아’와 육아동아리‘보동보동’에서는 각각 15명의 임산부, 출산부가 참여한 가운데, 오프라인 모임, 온라인 커뮤니티 등을 통해 소통하는 활동을 하게 된다. 특히 중구보건소는 동아리가 원활하게 운영되도록 모임 장소, 임신·출산·육아 관련 전문교육 등을 지원할 예정이다. 한편, 따뜻한 분위기 속에서 진행된 첫 모임에서는 서로를 소개하고, 향후 프로그램 운영 방향에 관해 이야기를 나눴다. 정한숙 보건소장은 “이번 5기 동아리 활동을 통해
시민행정신문 기자 | 파주보건소는 초등학교 3, 4학년 24명의 학생을 대상으로 ‘우리 아이 쑥쑥 크자’ 키 성장 프로그램을 무료로 운영하고 있다. ‘우리 아이 쑥쑥 크자’는 아이의 성장 환경과 키를 측정해 표준 키와 비교하고, 학부모의 성장판 검사(X-ray 촬영)를 통해 성장판과 뼈 나이를 분석하고 전문의의 예측성장소견서를 제공하는 프로그램으로, 2023년부터 경기도의료원 파주병원 협업으로 추진하고 있다. 올해는 파주송화초등학교에 전문 강사가 직접 찾아가 바른 자세와 줄넘기 등 성장에 도움이 되는 맞춤 운동을 총 50회(주 2회)에 걸쳐 진행한다. 특히, 키 성장에 도움이 되도록 참여 학생과 학부모를 대상으로 ‘성장과 영양’이라는 주제의 영양교육 프로그램도 함께 운영된다. 키 성장과 관련한 자세한 상담을 원하는 경우 전문의와의 상담도 가능하다. 이한상 파주보건소장은 “‘우리 아이 쑥쑥 크자’ 프로그램을 통해 올바른 신체활동 습관이 형성되고, 자녀의 키 성장에 대해 고민 중인 학부모와 학생들에게 도움이 되기를 기대한다“라고 말했다.
시민행정신문 기자 | 영월군보건소는 재가암환자와 가족들의 건강관리를 위해 오는 4월 14일부터 4월 24일까지 다양한 힐링 프로그램을 운영한다. 이번 프로그램은 암환자와 그 가족들이 신체적, 정서적 건강을 증진하고 서로 소통할 수 있는 기회를 제공하기 위해 강원지역암센터와 연계하여 기획됐으며 △요리 △원예 △운동 △제빵 등 다양한 건강 프로그램을 운영할 예정이다. 관내 암 환자와 가족은 누구나 참여할 수 있으며, 희망자는 오는 4월 11일까지 영월군보건소 방문보건팀으로 신청하면 된다. 보건소 관계자는 “이번 프로그램을 통해 암 환자와 가족들이 건강을 회복하는 데 큰 도움이 되길 바라며, 앞으로도 암 환자를 위한 다양한 건강관리 서비스를 제공할 수 있도록 노력할 것”이라고 전했다.
시민행정신문 기자 | 금산군보건소는 오는 14일부터 25일까지 모바일 헬스케어 하반기 대상자 100명을 선착순 모집한다. 이 사업은 모바일 앱, 활동량계 등 정보통신 기술을 활용해 24주 동안 간호사‧영양사‧의사 등의 전문가가 비대면 맞춤형 건강관리 서비스를 제공한다. 대상자는 19세 이상 65세 미만인 금산군민과 군 소재 직장인으로 혈압‧공복혈당‧허리둘레‧중성지방‧고밀도(HDL) 콜레스테롤 등 건강위험 요인 1개 이상 보유자 80명과 고혈압 또는 당뇨병 질환자이면서 약물 복용자 20명을 모집할 예정이다. 프로그램에 선정되면 최초, 중간, 최종 총 3회 보건소에 방문해 신체 계측과 혈액검사를 통한 건강 상태를 확인해야 한다. 참여 신청은 금산군 보건소 건강증진팀에 전화로 하면 된다. 보건소 관계자는 “모바일 헬스케어 사업을 통해 건강한 생활 습관 형성하고 삶의 질을 높일 수 있도록 주민들의 많은 관심을 당부드린다”고 말했다.
시민행정신문 기자 | 봉화군정신건강복지센터는 지난 7일 생명존중 문화 조성 및 자살예방 인식개선을 위해 생명사랑 실천가게인 농약취급점(봉화농협 농약판매점, 법전농약종묘사)과 업무 협약을 체결했다. 작년에도 생명사랑 실천가게 농약취급점 2개소와 협약을 맺어 농약의 안전한 사용에 대해 홍보하고 자살고위험군 발굴 및 자살위험 수단 차단 등 자살 예방을 위해 적극 노력했다. 생명사랑 실천가게 이용자들에게 농약의 안전한 사용법이 담긴 전단지와 홍보물을 배부해 자살을 미연에 방지하고 사회적 안전망을 구축하는 데 도움이 될 것으로 기대된다. 2025년 신규 참여 기관 관계자는 “예전에 자살 고위험 대상자를 발견해서 연계해 준 경험이 있어서 개인적으로도 자살예방에 관심이 많다. 이번 기회에 지역사회에 도움을 줄 수 있는 사업에 참여하게 되어 매우 뜻깊게 생각한다.”며 사업 참여에 적극적인 모습을 보였다. 봉화군정신건강복지센터는 농약판매점 이외에도 맘품 편의점, 번개탄 판매점과 숙박업소를 대상으로도 자살 예방 및 생명사랑 인식 증진을 위한 활동을 꾸준히 이어나갈 계획이다.
시민행정신문 기자 | 강동구 강일보건지소는 강일권역의 지역주민과 관내 청소년들의 건강증진을 위해 새로운 운영 체계로 보건의료서비스 제공한다고 8일 밝혔다. 우선, 강일보건지소는 기존 주 1회 운영하던 ‘이동 금연 클리닉 사업’을 주 5회로 확대한다. 강일보건지소 2층 아이맘센터 금연상담실에서 매주 월~금요일 9시~18시 상시 운영되며, 지역주민과 인근 직장인 중 금연을 희망하는 누구나 방문해 전문 금연 상담과 금연보조제를 받을 수 있다. 또한, 최근 증가하는 청소년 대상 액상형 전자담배 문제에 대응하기 위해 인근 학교를 대상으로 전자담배의 유해성에 대해 홍보하고, 청소년들이 하교 후 금연 클리닉을 방문할 수 있도록 사업을 추진할 계획이다. 구강 검진사업 ‘건강한 치아 만들기’도 기존 월 2회에서 3회로 확대 운영된다. 매월 첫째, 둘째, 셋째 주 금요일마다 강일보건지소 2층 아이맘센터 구강실에서 구강검진 및 상담, 불소도포(6세 이상), 올바른 칫솔질 상담 등 구강관리 서비스가 제공되며, 참여 희망자는 사전 예약 후 방문하면 된다. 강동구보건소에서 운영하던 ‘영양플러스 사업’은 2025년 2월부터
시민행정신문 기자 | 양구군보건소는 산모와 아기가 교감하는 행복한 태교를 통해 건강한 출산을 돕기 위해 임산부 건강 교실 ‘오감태교 건강만족 암신부 요리교실’을 운영한다. 이번 요리 교실은 5월 13일부터 5월 27일까지 보건소 내 3층 조리실에서 주 1회씩 총 3회에 걸쳐 진행되며, 손으로 하는 섬세한 요리를 통해 아이의 두뇌를 자극하고 정서적 안정에도 기여할 수 있도록 마련됐다. 프로그램은 △영양 샐러드 피자 만들기 및 임신 출산 정보 공유하기 △건강한 샌드위치 만들기 및 자녀 돌봄 정보 공유하기 △가정의달 가족과 함께 밀푀유나베 만들기 등으로 구성된다. 양구군보건소는 요리 교실을 통해 임산부들이 서로의 경험을 나누고 소통할 수 있는 장을 제공하여 육아 정보 교류 및 심리적 안정에도 도움을 줄것으로 기대하고 있다. 요리 교실은 보건소에 등록된 임산부 부부 16명을 대상으로 하며, 신청을 희망하는 임산부는 5월 12일까지 보건소 방문보건팀을 방문하거나 전화로 신청하면 된다. 조인숙 건강증진과장은 “이번 요리 교실은 오감을 자극하는 태교 활동을 통해 산모와 태아가 건강하고 안정적인 마