시민행정신문 기자 | 영도구 보건소는 지난 6월 10일 관내 어르신을 대상으로 동삼2동 마을건강센터에서 올바른 약 복용 습관을 위한 의약품 안전 사용 교육을 진행했다. 의약품 안전 사용 교육은 식품의약품안전처 및 부산시약사회와 연계하여 실시되며, 부산시약사회의 전문 약사들이 강사로 참여해 현장 중심의 실질적인 내용을 전달하고 있다. 이번 교육은 고령자 및 만성질환자 등 지역 주민을 대상으로 의약품의 올바른 복용법, 부작용 예방, 보관 및 폐기 방법 등 실생활에 밀접한 정보를 제공하여 약물 오남용을 예방하고, 지역 주민들의 건강 인식을 높이는 데 기여하고 있다. 영도구보건소는 6월 중 마을건강센터를 순회하며 의약품 안전 사용 교육을 순차적으로 진행할 예정이다.
시민행정신문 기자 | 기장군은 지난 4일과 5일 양일간에 걸쳐 기장군 차성아트홀에서 어린이 감염병 예방을 위한 ‘올바른 손씻기 아동극 공연’을 성황리에 마쳤다고 10일 밝혔다. 이번 아동극은 어린이들에게 올바른 손씻기 습관을 자연스럽게 익히도록 돕기 위해 기획됐으며, 미취학 아동 1,000여명이 관람했다. 극 중 주인공인 피터팬이 아이들의 손을 씻지 못하게 해 아프게 한 후쿠선장을 혼내주는 내용으로, 손씻기의 중요성을 흥미진진한 이야기를 통해 풀어냈다. 또한, 올바른 6단계 손씻기 방법을 노래와 율동으로 익히는 등 아이들 눈높이에 맞는 위생교육을 진행했다. 정종복 기장군수는 “올바른 손씻기 실천만으로도 많은 감염병을 예방할 수 있다”라며, “특히 자라나는 어린아이들의 올바른 생활 습관 형성을 유도하도록 다양한 교육을 추진하겠다”라고 말했다. 한편, 손씻기는 셀프백신으로 언급될 만큼 각종 감염병을 예방하는 가장 손쉽고 효과적인 방법이다. 흐르는 물에 비누로 30초 이상 씻는 올바른 손씻기 실천만으로도 호흡기 질환과 수인성·식품매개 감염병을 50%~70% 예방할 수 있는 것으로 알려져 있다.
시민행정신문 기자 | 성주군보건소는 지속되는 무더위로 건강에 취약한 고령자와 만성질환자를 대상으로 폭염 대비 방문건강관리를 강화한다고 밝혔다. 방문건강관리 대상자 2,100가구를 대상으로 전담인력들이 직접 가정을 방문하여 건강수칙을 교육하고 있으며, 주요 교육 내용은 #물자주 마시기 # 항상시원하게 지내기 #충분한 휴식 취하기 #기상정보 매일 확인하기등이다. 아울러 성주군보건소는 온열예방을 위해 폭염예방키트(홍보리플렛, 부채, 물병 등)를 집중관리 대상가구에 배부할 계획이다. 보건소 관계자는“건강취약계층인 방문건강관리 대상자들이 올 여름 무더위를 잘 이겨낼 수 있도록 사전 교육과 홍보를 철저히 하겠다.”며 “폭염 시에는 야외활동 자제하기와 충분한 물 마시기 등 행동 요령을 잘 지켜 주실 것을 당부드린다.”고 전했다.
시민행정신문 기자 | 울주군 남부통합보건지소가 10일부터 울주군 남부노인복지관에서 ‘허리튼튼 요통 예방 교실’을 운영한다고 밝혔다. 남부권에서는 처음 진행되는 이번 허리튼튼 요통 예방 교실은 지역주민의 건강 증진과 2차 장애 발생 예방을 위해 마련됐다. 재활 전문 강사(물리치료사)를 초빙해 매주 화요일 총 8회에 걸쳐 허리 통증을 겪는 지역주민 20명을 대상으로 요통에 관한 올바른 지식을 교육하고, 일상생활에 적용 가능한 운동법 실습을 진행한다. 또한 올해부터 운동 교실 운영과 함께 방문건강관리사업 및 한의약건강증진사업과 연계해 허리 통증 경감을 위한 물리치료를 제공하고, 요통 개선과 예방을 위한 스트레칭·근력강화 운동법에 대해 맞춤형 교육을 실시한다. 자세한 사항은 울주군 남부통합보건지소 물리치료실로 문의하면 된다. 남부통합보건지소 관계자는 “이번 프로그램이 요통에 대한 올바른 인식을 돕고, 주민들의 만성 통증 관리 및 건강 증진에 기여할 것으로 기대한다”고 말했다.
시민행정신문 기자 | 부산 남구 대연3동 행정복지센터는 지난 9일 대연 삼성경로당에서 어르신들을 대상으로 한 맞춤형 건강 교육을 실시했다. 이날 경로당을 이용하는 어르신 등 12명이 참석한 가운데 보건소 소속 운동처방사 고태훈 강사가 건강한 노후생활의 필수 조건, 근력 유지를 위한 운동법 등을 교육했다. 교육에 참여한 한 어르신은 “낙상으로 다칠까봐 늘 걱정했는데 일상생활에서 실천할 수 있는 예방 운동을 배울 수 있어 유익한 시간이었다.”고 소감을 전했다. 대연3동은 6~7월 중 관내 경로당 10개소를 대상으로 ‘찾아가는 어르신 건강교육’을 실시할 계획으로, ▲낙상 예방 ▲치매 예방 ▲심뇌혈관질환 예방 등을 주제로 남구보건소, 남구치매안심센터 등 기관과 연계하여 분야별 전문가들이 직접 참여해 진행한다. 노상수 대연3동장은 “고령화가 빠르게 진행되는 지역 사회에서 어르신들이 건강한 노후를 보낼 수 있도록 돕기 위한 예방 중심의 건강관리 서비스를 제공하기 위해 노력하겠다”라고 말했다. ‘찾아가는 어르신 건강교육’을 희망하는 경로당이 있으면 대연3동 행정복지센터로 문의하면 된다.
시민행정신문 기자 | 광명시 소하건강생활지원센터는 최신 스마트형 장비를 활용한 체력측정실 프로그램 3종을 운영 중이다. 해당 프로그램은 30분 내외의 검사로 기초 체력과 건강 상태를 확인하고, 그에 맞는 건강상담과 운동법을 안내해 지역 주민들이 스스로 건강관리 계획을 세울 수 있도록 돕는다. 검사 후에는 운동 분야 전문가가 건강상담과 운동법을 안내한다. ‘체성분 분석(InBody 검사)’은 내 몸의 근육량과 지방량을 파악해 현재 몸 상태를 확인할 수 있고, ‘내 몸 돋보기’는 동연령대와 비교해 나의 기초체력 상태를 확인할 수 있다. 또, ‘어르신 낙상 예방능력 평가’는 60세 이상 어르신을 대상으로 균형감각 등을 점검해 낙상 예방 능력을 평가한다. 해당 프로그램 3종 모두 건강관리에 꼭 필요하지만 병원 등에서는 쉽게 접하기 어려운 검사들이다. 한 이용자는 “현재 내 몸 상태를 바탕으로 구체적인 건강관리 계획을 세울 수 있어 매우 유익했다”고 전했다. 나기효 건강위생과장은 “단순한 검사에 그치지 않고, 결과에 따른 전문가 상담과 건강관리법 제공으로 지역주민의 건강생활 유지와 관리에 힘쓰겠다”고 말했
시민행정신문 기자 | 고양특례시 덕양구보건소는 지난 9일 덕양구민을 대상으로 건강증진과 지역문화 체험을 결합한‘흥국사 힐링 걷기’를 진행했다고 밝혔다. 흥국사는 원효대사가 창건한 사찰로 고양시 덕양구에 자리잡고 있으며, 지금도 유서 깊은 건축물과 문화유산이 다수 보존돼 있다. ‘흥국사 힐링걷기’는 덕양구보건소‘힐링걷기 1530’의 일환으로 고양시 향토사 전문위원이 동행해 ▲흥국사의 창건 설화 ▲조선시대 불교문화 ▲사찰이 지역사회와 맺어온 관계 등 흥국사에 관한 문화 해설을 제공했다. 또한, 참가자들은 흥국사 주변의 숲길과 둘레길을 따라 걷는 동안 마음까지 정화되는 치유의 시간을 보냈으며, 현대인의 일상 속 스트레스를 잠시 내려놓고, 자연과 역사를 통해 자신을 돌아보는 작은 일상 속 쉼을 누릴 수 있었다. 보건소 관계자는 “고양시에는 단순한 걷기 코스를 넘어, 오랜 역사와 이야기를 품은 장소들이 많다”며 “앞으로도 지역 문화자원과 연계한 다양한 건강증진 프로그램을 지속적으로 발굴하겠다”고 말했다.
시민행정신문 기자 | 울진군은 6월 10일부터 9월 23일까지 울진군보건소, 평해읍보건지소, 근남면 진복2리 마을회관에서 당뇨병 및 고혈압 환자 대상으로‘2025년 고혈압 ･당뇨병 자조교실’을 운영한다. 이번 자조교실은 참여자 간의 경험을 자연스럽게 공유, 공감하며 적극적인 토론과 발표로 이루어지는 참여형 교육 프로그램이다. 프로그램은 총 3기로 구성되어 각 8주간 진행된다. 1기 당뇨병은 화요일 울진보건소에서, 2기 고혈압은 목요일 평해읍보건지소에서, 3기 고혈압은 화요일 진복2리 마을회관에서 각 8회로 매주 진행되며 6월 10일 울진군보건소에서 당뇨병 환자를 대상으로 1기 첫 수업을 시작했다. 자조교실 내용은 △서로 친해지기 △올바른 혈압 △혈당 측정법 알기 △고혈압 △당뇨병 식이요법 △올바른 약물복용법 △합병증 예방 △생활속 운동법 △전문가와 묻고 답하기 △사후검사 및 앞으로의 다짐 등으로 구성 되어있다. 당뇨병･고혈압 자조교실은 매년 실시되고 있으며 해당 질환이 있는 사람은 울진군보건소‘고, 당 상담실’로 전화 신청하면 상세히 안내받을 수 있다. 손병
시민행정신문 강갑수 기자 | 순천시는 지난 9일 문화건강센터 광장에서 제 80회 ‘구강보건의 날’을 기념해 시민 500여 명이 참여한 가운데 구강건강의 중요성을 알리고 구강건강관리 용품을 체험할 수 있는 행사를 개최했다. 이번 행사는 순천시보건소와 순천시 치과의사회가 함께 ‘80년 함께한 구강건강, 100세 시대의 동반자’를 주제로, 올바른 구강건강관리 습관 형성을 통해 100세 시대의 구강건강 동반자라는 의미를 담고 행사를 진행했다. 치과장비를 갖춘 구강이동차량이 배치돼 치과의사와 치위생사가 직접 시민들을 대상으로 무료로 구강검진을 실시했다. 특히 150여 명의 어린이집 원생들을 대상으로는 올바른 칫솔질 교육과 불소용액 양치교육이 진행돼 큰 홍응을 얻었다. 이외에도 포토존, 페이스 페인팅, 낚시놀이 등 체험행사와 건강도시 순천, 맞춤형 방문보건서비스, 금연사업, 감염병, 마약예방, 식중독 등 다양한 보건사업홍보부스도 운영됐다. 시 관계자는 “이번 행사는 시민들에게 치아 건강의 중요성을 널리 알리고, 올바른 구강 관리 습관을 형성하는 계기가 됐다”며 “앞으로도 어린이부터 노인까지 생애주
시민행정신문 강갑수 기자 | 순천시는 최근 전국적으로 성홍열 환자가 급증함에 따라 유치원, 어린이집 등 소아 집단시설을 중심으로 개인위생 수칙 준수를 당부했다. 질병관리청에 따르면 올해 5월 말 기준 성홍열 누적 신고 건수는 4,117건으로, 지난해 같은 기간(1,708건)보다 약 2.4배 증가한 것으로 나타났다. 성홍열은 급성 발열성 질환으로 갑작스러운 발열, 두통, 구토, 복통, 인후통 등의 증상으로 시작해 12~48시간 후에 전형적인 발진을 보이는 특징이 있다. 환자의 80% 이상이 10세 미만 소아이며, 환자의 호흡기 분비물과의 직접 접촉 또는 오염된 물건을 통한 간접 접촉으로 전파되는 것으로 알려졌다. 성홍열은 예방백신이 없기 때문에 올바른 손씻기 준수와 기침을 할 때는 옷소매나 휴지, 손수건으로 입과 코를 가리는 기침예절이 중요하다. 성홍열에 걸리면 보통 항생제로 치료하며 타인에게 전파하지 않도록 24시간 격리한다. 이에 따라 시는 올바른 손씻기와 기침예절 등 개인위생 수칙 준수를 강조하고, 특히 어린이집과 유치원, 학교 등 소아 집단시설에서는 환경 표면을 정기적
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