시민행정신문 기자 | 봉화군보건소는 결핵 발생률이 높은 만 65세 이상 고령층의 결핵 예방과 조기 발견·퇴치를 위한 ‘찾아가는 결핵 검진 사업’을 3월 11일부터 12일까지 관내 노인일자리 참여 어르신을 120여명을 대상으로 진행했다. 현재 우리나라는 OECD 국가 중 결핵 발생률 2위를 기록하고 있으며, 65세 이상 노인 환자 비율이 매년 증가해 정기적인 검진을 통한 조기 발견과 치료가 중요하다. 이번 검진은 대한결핵협회 대구·경북지부의 이동검진차량이 직접 봉화읍과 물야면을 방문하여 흉부 X-선 촬영 및 유소견자의 객담검사 등 2차 검진까지 무료로 실시했으며, 결핵에 대한 올바른 예방 교육도 함께 진행됐다. 더불어 봉화군보건소에서는 ‘찾아가는 결핵 검진 사업’ 외에 2주 이상의 기침, 발열 등 결핵 의심 증상이 지속되는 65세 이상 노인을 대상으로 ‘연 1회 결핵 무료 검진’을 지원하고 있다. 박현국 봉화군수는 "결핵은 조기에 진단하고 치료하면 대부분 완치되므로 2주 이상의 기침, 발열, 체중감소 같은 결핵 의심 증상이 지속되면 결핵검진을 반드시 받을 것"을 당부했다.
시민행정신문 강갑수 기자 | 군산시보건소는 중장년층의 신체활동 실천과 건강지표 개선을 위해 4월부터 6월까지 ‘몸은 가볍게, 생활은 활기차게 건강업!’ 프로그램을 운영한다고 밝혔다. 프로그램 참여 대상은 신체활동이 부족하거나 체지방 감소가 필요한 50세 이상 군산시민 30명이며, 3월 16일부터 20일까지 군산시보건소 건강증진실을 통해 선착순으로 모집한다. 이번 프로그램은 주 5회 오전 10시부터 11시까지 보건소 체력단련실에서 진행된다. 특히 주 3회는 외부 강사가 체지방 감량 및 근력 강화를 중심으로 한 순환형 운동 프로그램을 진행하며, 주 2회에는 체력단련실을 활용한 개인 맞춤 운동 프로그램을 병행해 지속적인 신체활동 실천을 유도할 계획이다. 프로그램은 유산소 운동, 근력 운동, 코어 안정화 운동 등을 균형 있게 구성한 중강도 신체활동 중심으로 운영되며, 참여자의 체지방률 감소와 근력 향상 등 건강 개선을 목표로 한다. 또한 참여자를 대상으로 혈압, 혈당, 콜레스테롤 검사 등 기초 건강검진과 체성분 측정을 사전·사후로 실시해 체지방과 근육량 등 건강지표 변화를 객관적으로 확인하고
시민행정신문 기자 | 태백시는 3월 4일 비만예방의 날을 맞아 시민들의 건강한 생활습관 실천을 유도하고 비만 예방 인식을 높이기 위한 캠페인을 3월 한 달간 추진한다고 밝혔다. 이번 캠페인은 ‘가볍게 걷고, 마시고, 줄이자’를 주제로 일상 속 신체활동을 늘리고 물 섭취를 생활화하며 나트륨·지방·당 섭취를 줄이는 건강생활 실천을 독려하기 위해 마련됐다. 캠페인은 비만 예방 정보 제공과 걷기앱을 활용한 사진 인증 챌린지로 진행된다. 보건소 홈페이지와 전광판 등을 통해 비만 예방 관리 수칙과 OX 퀴즈 등 다양한 건강 정보를 제공하며 시민 참여를 유도할 계획이다. 특히 걷기앱을 활용한 건강생활습관 인증 챌린지는 오는 3월 16일부터 4월 4일까지 20일간 진행된다. 참여자는 기간 동안 총 12만 보 걷기 목표를 달성하고 물 마시기 실천 및 ‘비만예방의 날’ 슬로건 손글씨 인증 미션을 수행하면 된다. 미션을 모두 달성한 참여자 가운데 선착순 200명에게는 ‘탄탄페이’가 지급될 예정이다. 보건소 관계자는 “비만 예방은 일상 속 작은 실천에서 시작된다”며 “앞으로도 식생
시민행정신문 기자 | 군포시 산본보건지소는 3월 16일부터 4월 10일까지 시민들의 건강생활실천과 걷기 문화 확산을 위해 모바일 걷기 앱 ‘워크온(WalkOn)’을 활용한 ‘1530, 함께 걷기’ 챌린지를 운영한다고 밝혔다. 이번 챌린지는 ‘1주일에 5번 이상, 하루 30분 걷기’를 의미하는 1530 건강걷기 실천운동의 일환으로, 시민들이 일상 속에서 걷기 운동을 꾸준히 실천할 수 있도록 마련됐다. 군포시민 또는 군포시 소재 직장인이면 누구나 참여할 수 있으며 3월 16일부터 4월 10일까지 26일 동안 하루 5,000보 걷기를 20회 달성하면 된다. 참여 방법은 모바일 걷기 앱 ‘워크온(WalkOn)’을 설치한 뒤 ‘군포시 공식 커뮤니티’에 가입하고 챌린지에 참여하면 된다. 목표를 달성한 참여자 중 총 500명(선착순 200명, 추첨 300명)에게 모바일 상품권 5천원권이 제공될 예정이다. 김미경 군포시 보건소장은 “걷기는 누구나 쉽게 실천할 수 있는 가장 기본적인 신체활동”이라며 “봄을 맞아 시민들이 걷기를 통해 겨울 동안 움츠렸던 몸에 활력을 되찾고 비만 예방과 건강한 생활습관을 실천하는 계
시민행정신문 기자 | 시흥시보건소 중부건강생활지원센터는 지역주민의 면역력 향상과 건강한 생활습관 형성을 위해 ‘면역 향상을 위한 림프관 바로 알기’ 프로그램을 지난 3월 11일부터 본격 운영을 시작했다. 이번 프로그램은 60세 미만 지역주민 12명을 대상으로 진행되는 건강증진 프로그램으로, 림프 순환에 대한 올바른 이해를 돕고 면역력 향상에 도움이 되는 운동과 생활습관을 안내하기 위해 마련됐다. 프로그램은 웰빙밴드를 활용한 림프 순환 운동을 중심으로 진행되며, 참여자들은 림프 흐름을 촉진하고 신체 순환을 돕는 다양한 운동 동작을 배우게 된다. 또한 림프계의 역할과 면역 체계의 관계를 이해할 수 있도록 이론 교육과 실습을 병행해 주민들이 스스로 건강을 관리할 수 있는 능력을 높이는 데 중점을 두고 있다. ‘면역 향상을 위한 림프관 바로 알기’ 프로그램은 기수별로 운영되며, 이번에 시작한 1기에 이어 2기는 5월부터, 3기는 7월부터 순차적으로 운영된다. 이를 통해 더 많은 주민에게 림프 건강관리와 면역력 증진을 위한 프로그램 참여 기회를 제공할 예정이다. 프로그램에 참여한 한 주민은 “단순한 동작처
시민행정신문 기자 | 시흥시 치매안심센터는 지역 주민의 치매 예방과 건강한 노후생활 지원을 위해 지역 내 관계기관(국민건강보험공단 시흥지사ㆍ국민체력100 시흥체력인증센터)과 연계해 ‘치매예방교실’을 3월부터 시작해 오는 11월까지 진행한다. ‘치매예방교실’은 치매안심센터에 등록된 정상군을 대상으로 치매 발생 위험을 낮추고 인지기능을 유지ㆍ향상시키기 위해 마련된 프로그램이다. 치매에 대한 올바른 정보를 제공하고 다양한 인지·신체·정서 활동을 통해 건강한 노년 생활을 지원하고자 추진된다. 프로그램은 시흥시 남부권역 경로당과 행정복지센터 등 지역 주민들이 생활 가까이에서 참여할 수 있는 공간에서 운영되며, 인지 활동을 비롯해 개인 특성에 맞춘 신체활동 프로그램으로 구성돼 있다. 또한 치매 조기검진과 치매안심센터 사업 안내도 함께 진행해 지역 주민의 치매 인식 개선에도 도움을 주고 있다. 프로그램에 참여한 주민들은 “항상 좋은 프로그램을 운영해 주는 선생님들에게 감사하다”, “나에게 필요한 운동을 할 수 있어 매우 만족스럽다” 등 긍정적인 반응을 보였다. 이형정 시흥시보건소장은 “관계기관과의 협업을 통해
시민행정신문 기자 | 시흥시보건소는 오는 4월 2일 물왕호수 일대에서 벚꽃 시즌을 맞아 시민들의 건강 증진과 신체활동 활성화를 위해 ‘물왕호수 벚꽃길 걷기’ 행사를 개최한다. 이번 행사는 물왕호수의 아름다운 풍경과 벚꽃길을 배경으로 진행되는 야간 걷기 프로그램으로, 바쁜 일상 속 시민들에게 치유의 시간을 제공하고 걷기 실천의 문화를 확산하고자 마련됐다. 참가자들은 따오기문화공원(동서로 914, 따오기아동문화관 옆)에서 출발해 물왕호수 둘레길을 따라 걷는다. 둘레길 내 해로토로 포토 존을 반환점으로, 다시 따오기문화공원으로 돌아오는 약 1시간 코스로, 봄철 벚꽃 풍경을 즐기며 여유로운 걷기 시간을 갖게 된다. 행사는 오후 6시 30분부터 7시까지 참가 신청 및 행사 안내를 진행한 뒤, 오후 7시부터 8시까지 물왕호수 둘레길 걷기 프로그램이 운영된다. 행사 종료 후에는 참여 시민을 대상으로 만족도 조사를 진행해 향후 프로그램 운영에 반영할 예정이다. 참여를 희망하는 시민은 포스터 내 정보무늬(큐알코드)를 통해 바로 신청할 수 있으며, 행사 당일 오후 6시 30분부터 7시까지 현장 신청도 진행된다. 행
시민행정신문 기자 | 용인특례시 기흥구보건소는 산후조리원과 병·의원에 QR코드를 비치해 시민들이 산후우울 검사와 치매안심센터 등록 상담을 간편하게 받을 수 있는 서비스를 제공한다고 13일 밝혔다. 이번 사업은 시민들이 보다 쉽게 보건서비스를 이용할 수 있도록 마련된 생활밀착형 보건사업의 일환으로 마련됐다. 산후조리원에 입소한 임산부는 휴게실 등에 비치된 QR코드를 스캔해 온라인 산후우울 선별검사(K-EPDS)를 받을 수 있다. 검사 결과 정상군에게는 산후우울증 예방과 관리 정보를 제공하고, 위험군이나 고위험군으로 확인될 경우에는 용인시 정신건강복지센터와 연계해 의료 상담과 지역 자원 정보 안내, 심리 상담 바우처 의뢰 등 사후 관리 서비스를 지원한다. 또한, 보건소는 치매안심센터와 협약을 맺은 지역 병·의원 5곳에 QR코드 배너를 비치해 치매 환자와 보호자가 간편하게 치매안심센터 등록 상담을 받을 수 있도록 했다. QR코드를 스캔해 간단한 정보를 입력하면 치매안심센터에서 확인 후 전화 상담을 통해 개인 맞춤형 등록 절차와 필요 서류를 안내한다. 등록 환자는 치매 치료관리비 지원과 조호
시민행정신문 기자 | 용인특례시 기흥구보건소는 가정 내 심정지 사고 등에 대비해 응급상황 대처 능력을 키울 수 있도록 지역 아파트 입주민을 대상으로 야간 심폐소생술 교육을 실시했다고 13일 밝혔다. 이번 교육은 평소 낮 시간 교육 참여가 어려운 직장인 등 입주민들이 참여할 수 있도록 야간 시간대에 마련됐다. 가족 단위로 참여한 주민들이 실제 응급상황 발생 시 신속하고 올바르게 대처할 수 있도록 교육은 실습 중심으로 진행됐다. 주요 내용으로 ▲심폐소생술 이론 교육과 마네킹을 활용한 실습 ▲식사 중 기도폐쇄, 욕실 미끄러짐 등 가정 내 응급상황 대처 방법 ▲자동심장충격기(AED)의 아파트 내 비치 장소 안내와 사용법 등이다. 보건소는 공동주택을 대상으로 교육을 안내하고, 참여를 희망하는 아파트의 신청을 받아 단지를 직접 찾아가는 방식으로 연중 교육을 운영하고 있다. 보건소 관계자는 “가정 내에서 발생할 수 있는 응급상황에 대응할 수 있도록 교육 과정을 마련했으며, 낮 시간 교육이 어려운 주민들을 위해 야간 교육을 진행하고 있다“며 “앞으로도 지역 주민의 안전을 위해 찾아가는 응급처치 교육
시민행정신문 기자 | 광명시가 오는 16일부터 70세 이상 시민을 대상으로 대상포진 예방접종 지원사업을 확대 시행한다. 시는 기존에 50세 이상 기초생활수급자와 차상위계층 등 취약계층을 중심으로 예방접종을 지원해 왔으나, 고령 인구 증가와 건강 보호 필요성이 커짐에 따라 지원 대상을 70세 이상 시민으로 확대했다. 이에 따라 대상포진 접종 이력이 없고, 광명시에 1년 이상 주민등록을 두고 있는 70세 이상 시민(1956. 12. 31. 이전 출생자)은 소득 기준과 관계없이 대상포진 예방접종 지원을 받을 수 있다. 백신 선택 폭도 넓혔다. 기존 생백신 중심 지원에서 나아가 생백신과 사백신 중 개인의 건강 상태와 의사 상담에 따라 선택 접종이 가능하도록 개선했다. 접종은 관내 위탁의료기관 80여 개소에서 가능하며, 위탁의료기관 현황은 광명시보건소 누리집에서 확인할 수 있다. 접종을 희망하는 시민은 신분증과 주민등록초본(1개월 이내 발급)을 지참해야 하며, 의료기관별 백신 보유 여부를 사전에 확인한 뒤 방문하는 것이 필요하다. 생백신은 위탁의료기관에서 본인부담금 1만 9천610
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UPDATE: 2026년 03월 18일 19시 20분
