시민행정신문 기자 | 과천시 보건소 치매안심센터는 지난 28일과 30일, 센터 이용 어르신을 대상으로 서울대공원 치유의 숲에서 ‘산림치유 프로그램’을 운영했다. 참여 어르신들은 숲길 산책, 명상, 햇살 맞기, 나무 기운 느끼기 등 다양한 활동을 통해 몸과 마음을 이완하고, 자연이 주는 치유 효과를 직접 체험했다. 치매안심센터는 지난해부터 매년 두차례에 걸쳐 산림치유 프로그램을 운영하고 있다. 참여자들의 높은 만족도를 반영해 올해는 대상 인원을 확대했다. 앞으로도 치매 예방과 인지 건강 증진을 위해 시민 참여형 산림치유 프로그램을 지속적으로 운영할 계획이다. 한편, 과천시 치매안심센터는 치매 예방과 조기 발견을 위해 ‘치매예방교실’과 ‘인지강화교실’을 매주 1회, 4개 반으로 나누어 운영하고 있으며, 신체 건강 증진을 위한 ‘생활체육교실’도 병행하고 있다. 아울러 노인복지관과 연계해 ‘찾아가는 치매예방교실’을 운영하는 등 지역사회 중심의 치매예방 활동을 꾸준히 이어가고 있다.
시민행정신문 기자 | 오산시치매안심센터는 지난 10월 30일, 관내 60세 이상 어르신을 대상으로 운영한 특화프로그램 ‘내 이름을 불러줘–황혼의 글쓰기’ 수료식을 개최했다고 밝혔다. 이번 프로그램은 치매선도기관인 오산시 중앙도서관에서 주 1회씩 총 8회에 걸쳐 진행된 치매예방 특화 프로그램으로, ▲치매예방 인식개선교육 및 인지활동(퍼즐활동) ▲치매선도도서관 상주작가와 함께하는 독서활동 ▲우울증 예방을 위한 원예활동 등으로 구성되어 참가자들의 높은 호응을 얻었다. 특히, 참가 어르신들이 직접 만든 ‘치매 북큐레이션 작품’은 11월 4일부터 23일까지 중앙도서관 1층에서 전시될 예정이다. 프로그램에 참여한 한 어르신은 “작가님과 이야기를 나누며 책 읽는 습관을 들일 수 있었고, 원예활동을 통해 마음의 안정을 느꼈다”며 만족감을 전했다. 김태숙 오산시 보건소장은 “관내 어르신들의 건강한 노후를 위해 다양한 기관과 협력하여 치매예방 프로그램을 지속적으로 운영하겠다”며 “어르신들이 더 오래 건강하고 행복한 삶을 누릴 수 있도록 최선을 다하겠다”고 밝혔다.
시민행정신문 기자 | 양주시보건소가 지난 10월 17일부터 10월 24일까지 총 4회에 걸쳐 법정대상자와 양주시민 120명을 대상으로 심폐소생술(CPR) 및 자동심장충격기(AED) 교육을 실시했다. 이번 교육은 가정과 직장에서 실제로 발생할 수 있는 심정지 및 기도폐쇄 등 응급상황에 대비해, 시민이 위급한 순간 골든타임을 확보하고 생명을 지킬 수 있는 응급처치 능력을 키위기 위해 마련됐다. 교육은 ▲심정지 환자 발생 시 대처요령 ▲119 신고방법 ▲기도 폐쇄 처치법 ▲올바른 심폐소생술 자세와 방법 ▲심폐소생술 실습 ▲자동심장충격기(AED) 사용방법 등 이론과 실습 중심으로 구성됐다. 특히 법정대상ㅇ자 과정에서는 소아•영아 대상 응급처치 실습도 함께 진행됐다. 양주시보건소 관계자는 “심폐소생술은 누구나 익혀야 할 기본 생명구조 기술로, 응급상황 발생 시 초기 4분의 대처가 생명을 좌우한다”며 “최근 양주시 장흥면 교현리에서 노인회장이 신속한 심폐소생술로 의식 불명의 어르신을 구한 사례가 있었는데, 이처럼 평소 심폐소생술 지식을 갖추는 것이 얼마나 중요한지를 보여주는 대표적인 예‘라고 강조했다. 양주
시민행정신문 기자 | 제9기 고아정 청소년 서포터즈가 일산국제컨벤션고등학교에서 재학생을 대상으로 지난 29일, 30일 양일간 정신건강 캠페인을 진행했다. 서포터즈가 직접 기획한 이번 캠페인은 마음건강 사용법(정신건강 리터러시)을 주제로, 스트레스를 받는 상황과 스스로 대처하는 방법을 포스트잇에 적어 친구들이 볼 수 있도록 게시했다. 더불어 마음이 힘들 때 도움을 받을 수 있는 기관을 소개해 참여자들이 스스로 도움을 요청하고 대처할 수 있는 역량을 기를 수 있도록 했다. ‘고아정 청소년 서포터즈’는 정신건강에 대한 인식 개선과 청소년들의 정신건강 서비스 접근성을 높이기 위해 고양시아동청소년정신건강복지센터에서 모집해 결성됐다. 센터는 2017년 1기 고아정 청소년 서포터즈 발대식을 개최한 이래, 매년 정신건강과 관련된 주제를 선정하고 청소년 서포터즈를 모집해 청소년들의 적극적인 동참을 이끌고 있다. 올해는 관내 중학교 2곳, 고등학교 1곳을 선발해 9월 1~3일 신능중학교, 10월 15일 서정중학교에서 캠페인을 진행했으며, 청소년 226명이 참여해 자신의 정신건강에 대해 관심을 갖고 돌
시민행정신문 기자 | 고양특례시 일산동구보건소는 오는 11월 4일(화) 오후 2시부터 4시까지, 고봉동종합복지회관 본관 3층 강당에서 경기도의료원 의정부병원과 함께 ‘찾아가는 무료이동진료사업’을 실시한다. 이번 이동진료는 의료기관 접근성이 어려운 고봉동 일대 65세 이상 어르신 약 15명을 대상으로 진행되며, 지역 어르신들의 건강관리 기회 확대와 의료복지 향상을 위해 마련됐다. 진료는 한의과와 치과 분야로 나뉘어 진행된다. 한의과에서는 기본진료, 침 시술, 투약, 기초검사 등이 제공되며, 치과에서는 치과검진, 구강관리교육, 예방진료 등이 시행될 예정이다. 모든 진료는 전문의의 진료와 상담을 통해 안전하게 진행되며, 어르신들이 건강상태를 점검하고 질환을 조기에 발견할 수 있는 기회가 될 것으로 보인다. 보건소 관계자는 “앞으로도 어르신들의 건강 증진과 의료복지 향상을 위해 다양한 건강서비스를 지속적으로 확대하겠다”며, “이번 이동진료가 어르신들의 건강한 노년생활에 도움이 되길 바란다”고 말했다.
시민행정신문 기자 | 영양군보건소는 오는 31일에 보건소 3층 식당에서 임산부와 영유아를 둔 부모를 대상으로‘빈혈 예방 요리 교실’을 운영한다고 밝혔다. 영양플러스사업은 영양 위험 요인이 있는 임신·출산·수유부와 영유아를 대상으로 영양교육, 월 1회 보충 식품 제공, 가정방문 등을 통해 건강한 식생활과 생활 습관을 지원하는 사업이다. 이번 요리 교실은‘빈혈 예방과 조절’을 주제로 영양사의 강의와 요리 시연을 병행하는 방식으로 진행한다. 실습 메뉴로는 철분 함량이 높고 체내 흡수가 용이한 소고기를 활용한‘소고기 무밀푀유나베’와 향긋한 풍미가 가득한‘표고버섯 주먹밥’이 선정됐다. 참여자들이 제철식재료를 이용한 조리 과정을 직접 체험하며, 가정에서 쉽게 실천할 수 있는 조리법을 익히고 시식하는 시간으로 구성된다. 장여진 보건소장은“이번 요리 교실을 통해 임산부와 영유아 가정이 즐겁게 참여하며 건강한 식습관을 자연스럽게 배워가길 바란다.”며, “앞으로도 군민건강 증진을 위해 다양한 프로그램을 마련하겠다.”고 전했다. 영양플러스사업 참여나 기타 자세한 사항은 영양군보건소 진료지원팀
시민행정신문 기자 | 평택시는 시민의 건강증진과 간접흡연 피해 예방을 위해 녩년 금연 구역 점검·단속 합동 조사’를 오는 11월 5일부터 12월 17일까지 진행한다고 밝혔다. 이번 점검은 국민건강증진법 및 평택시 금연환경 조성 조례에 따라 공중이용시설 등 금연 구역의 금연 문화 정착과 흡연행위 예방을 위한 지도·단속 활동으로, 보건소 금연 담당자와 금연 지도원이 참여하는 합동 지도단속반을 구성해 추진된다. 점검 대상은 관내 공중이용시설 등 법정 금연 구역과 시설을 대상으로 무작위로 선정해 점검할 예정이며, 주요 점검 항목은 ▲금연 구역 표지판 부착 및 흡연실 시설 기준 적합 여부 ▲담배 자동판매기 설치 기준 준수 여부 ▲금연 구역 내 흡연행위(전자담배 포함) 단속 등이다. 특히 올해는 ‘유치원·어린이집·초중고등학교 경계 30미터 이내 금연 구역 확대(觜.8.17.)’등 최근 개정된 법령 사항을 중점적으로 안내하고, 현장 계도 중심의 점검을 병행한다. 평택시 송탄보건소 관계자는 “이번 합동 조사는 단속 목적보다는 시민 모두가 안심할 수 있는 금연 환경을 조성하고 간접흡연 피해를 예방하기 위한 것”이
시민행정신문 기자 | 평택시 안중보건지소는 지난 10월 30일 서부노인복지관에서 노인일자리사업 참여 어르신 등 400여 명을 대상으로 품격 있는 인생 마무리를 위한 ‘존엄사(Well-Dying) 교육’을 실시했다. 이번 교육은 어르신들이 삶의 마지막을 긍정적으로 준비하고, 품위 있고 존엄하게 삶을 마무리할 수 있도록 돕기 위해 마련됐으며, 웰다잉협회 전문 강사를 초빙해 존엄사의 개념과 필요성을 시작으로, 연명 의료결정 제도의 이해, 나의 버킷리스트 작성, 인생노트 작성 등의 내용으로 진행됐다. 참여 어르신들은 죽음을 두려움의 대상이 아닌 자연스러운 과정으로 받아들이며, 이를 통해 삶의 의미를 되새기고 남은 시간을 보다 가치 있게 살아가는 방법을 성찰하는 시간을 가졌다. 안중보건지소 관계자는 “존엄사는 단순히 생의 마지막을 준비한다는 의미를 넘어 지금 이 순간을 소중히 여기고 남은 생을 아름답게 가꾸어 나가는 과정이며, 이번 교육을 통해 어르신들이 자신의 삶을 존중하고 긍정적인 인생관을 확립하는 계기가 됐길 바란다”며 “앞으로도 시민의 건강하고 품위 있는 삶을 위한 다양한 교육과 프로그램을 지속적으로 추진하겠다
시민행정신문 기자 | 평택시 안중보건지소에서는 관내 어르신들의 자가 구강 건강 관리 능력 향상과 건강한 생활 실천 및 습관 형성을 위해 ‘서부노인복지관 건강증진 일일 아카데미’를 운영하고 있다고 밝혔다. 이번 아카데미는 10월 31일까지 총 500명의 어르신을 대상으로 진행되며, 노년기 구강 건강의 중요성을 이해하고 실생활에서 실천할 수 있도록 구성됐다. 주요 내용으로는 ▲노화로 인한 구강의 변화 ▲대표적인 노년기 구강질환에 대한 교육 ▲치실, 치간칫솔과 같은 구강 보조용품 사용의 중요성과 직접 체험 등이 포함되며, 특히 치아 모형을 활용한 잇솔질 교육을 통해 어르신들이 올바른 구강 관리 방법을 직접 배우고 체험할 수 있도록 했다. 프로그램에 참여한 한 어르신은 “치실과 치간칫솔 사용법을 직접 배워보니 평소 소홀했던 구강 관리의 중요성을 새삼 느꼈다”며 만족감을 나타냈다. 평택시 안중보건지소 관계자는 “노년기에는 구강 건강이 전신 건강과 직결되기 때문에 정기적인 구강 관리가 무엇보다 중요하며, 앞으로도 지역 어르신들의 삶의 질 향상을 위해 다양한 구강보건 프로그램을 운영해 나갈 것”이라고 말했다.
시민행정신문 강갑수 기자 | 전남 무안군은 지난 30일 보건소에서 군민의 건강한 생활 실천과 올바른 걷기 문화 확산을 위한 3주간의 1급 걷기지도자 양성 교육을 완료했다. 이번 교육은 2급 걷기지도자 자격을 소지한 군민을 대상으로 진행됐으며, 기존 2급 자격 과정보다 한 단계 높은 전문교육으로, 지역 내 걷기운동 지도자의 전문성 강화와 지속 가능한 건강 도시 기반 조성을 목표로 실시됐다. 교육 결과 총 12명이 교육 수료 후 한국걷기협회 인증 평가를 거쳐 1급 자격증을 수여받았다. 1급 과정은 ▲걷기이론 ▲자세분석 ▲안전지도법 ▲현장코칭 실습 ▲하체근력운동 ▲보행측정장비 관리법 등 다양한 심화 과정 중심으로 구성되어 있으며, 전국적으로도 교육 기회가 많지 않은 희소성 높은 교육과정이다. 특히 수료 후에는 지역 걷기동아리 코치, 건강 걷기 프로그램 강사, 보건소 건강생활실천사업 협력 강사 등 지역의 전문 걷기 리더로 활동할 수 있게 된다. 군은 이번 과정을 통해 전문 걷기지도 인력풀을 확충하고, 지역별 걷기동아리 운영의 자생력을 높여 군민 모두가 건강하게 걷는 무안을 만들어갈 계획이다.
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UPDATE: 2025년 11월 01일 16시 54분
